La Pitahaya o Fruta Del Dragón

 

La Pitahaya o fruta del Dragón

 

Pitahaya o fruta del dragón son nombres de los frutos de diversas especies del género Hylocereus de la familia Cactaceae, proveniente de América especialmente de México y algunos países centroamericanos, ​​si bien su producción se ha expandido a otras regiones del mundo.

 

¿Para qué sirve?

 

En el aspecto nutricional, además de ser muy refrescante, la pitahaya es fuente de antioxidantes naturales, contiene vitamina C; entre sus propiedades también destaca su contenido de captina, que contribuye a relajar el sistema nervioso. Además, cuenta con vitamina B2, vital para la producción de glóbulos rojos.

 

¿Qué enfermedades cura la pitaya roja?

 

Combate enfermedades cardiovasculares, ya que sus semillas contiene ácidos grasos esenciales como el omega-3. 6.